De Workshops van de Zennhoeve staan in het teken van: beleving, creatief bezig zijn, ervaren en samen zijn.
Ontspanning ervaar je niet alleen als je naar de sauna gaat, of een wandeling in het bos. Ontspanning ontstaat vooral als je bezig bent met iets dat je heel erg leuk vind.
Zelf vind ik creatief bezig zijn met hout heel erg ontspannend. Ook kleuren van een Mandala of mooie afbeelding kan voor ontspanning zorgen.
